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Gesprächsgruppe für Schwangere

Eine Schwan­ger­schaft ver­än­dert das gan­ze Leben.

Mit die­ser neu­en Situa­ti­on umzu­ge­hen, ist nicht immer leicht.

In einer von mir gelei­te­ten Gesprächs­grup­pe, die aus 5 – 10 Frau­en besteht, kön­nen Sie Freu­de, aber auch Ängs­te, mit ande­ren tei­len, sowie Kon­takt zu eben­falls Schwan­ge­ren knüpfen.

Dabei kön­nen alle Fra­gen rund um das The­ma Schwan­ger­schaft, Geburt, Part­ner­schaft und Leben mit dem Säug­ling ange­spro­chen werden.

Der Kurs fin­det an drei fes­ten Ter­mi­nen statt und dau­ert 90 Minuten,

Die Min­dest­an­zahl der Teil­neh­mer beträgt 5 Frauen.

Vor Beginn der Grup­pe ist ein kur­zes Vor­ge­spräch erfor­der­lich, das dem Ken­nen­ler­nen und der ver­tief­ten Infor­ma­ti­on dient.

Die fol­gen­den Ter­mi­ne fin­den immer Don­ners­tag von 18.30−20.00 Uhr statt.

Kurs 1: August 2022

  • 11.8.22
  • 18.8.22
  • 25.8.22

Kurs 2: Sep­tem­ber 2022

  • 15.9.22
  • 22.9.22
  • 29.9.22

Kurs 3: Okto­ber 2022

  • 13.10.22
  • 20.10.22
  • 27.10.22

Kurs 4: Novem­ber 2022

  • 3.11.22
  • 10.11.22
  • 17.11.22

Ort

Pra­xis für Lebens­kraft
Groß­gör­schen­stra­ße 35
Hin­ter­haus, lin­ker Ein­gang
10827 Ber­lin (Schö­ne­berg)
U‑Bahn Kleist­park

Kos­ten

30,- € für 3 Ter­mi­ne (Kom­pakt­kurs)

Inhal­te

Die Gesprächs­grup­pe dient der Beglei­tung in der Schwan­ger­schaft und der Vor­be­rei­tung auf das Leben mit dem Säug­ling. Der Aus­tausch ermög­licht außer­dem das Ent­ste­hen neu­er Sichtweisen.

Nach der Geburt des Babys beginnt eine anstren­gen­de Zeit, auf die man gut vor­be­rei­tet wer­den soll­te, da nichts mehr ist wie zuvor. 

Aus einer Zwei­er­be­zie­hung wird eine Dreierbeziehung.

Das ​„Mut­ter sein“ ist oft­mals nicht ein­fach und erfor­dert viel Kraft, gera­de in der Anfangszeit.

Eben­so muss man in die Rol­le der Mut­ter und der damit ver­bun­de­nen neu­en Auf­ga­ben und Hür­den erst hin­ein wachsen.

Eine Vor­be­rei­tung kann ins­be­son­de­re hilf­reich sein, um mit den neu­en Auf­ga­ben und Hür­den als Eltern in der Anfangs­zeit nicht über­for­dert zu werden.

Sie gestal­ten die Grup­pe mit und kön­nen sowohl Fra­gen, als auch The­men in die Grup­pe einbringen.

Hier eini­ge Bei­spie­le an Fragen:

  • Wie geht es mir in der Schwangerschaft?
  • Wie gehe ich mit den Unsi­cher­hei­ten und Ängs­ten vor der Geburt um?
  • Wie wird das Wochen­bett sein und wie kann ich mich am bes­ten dar­auf vorbereiten?
  • Wie wird das Leben mit einem Baby werden?
  • Wie kann ich eine gute Mut­ter sein?
  • Kann ich mein Baby zu sehr verwöhnen?
  • Was kann ich tun, wenn das Baby schreit und nicht schla­fen will?
  • Wie wird das Fami­li­en­le­ben werden?
  • Wie ver­än­dert sich die Partnerschaft?
  • Wie ver­än­dert sich die Sexua­li­tät in der Schwan­ger­schaft und nach der Geburt des Kindes?

An der Grup­pe kön­nen Frau­en unter­schied­li­chen Alters, unter­schied­li­cher Lebens­be­din­gun­gen und kul­tu­rel­ler Hin­ter­grün­de teilnehmen.

Im Anschluss an die Grup­pe haben Sie bestimmt Kon­tak­te zu ande­ren Frau­en geknüpft.

Manch­mal ent­ste­hen Freund­schaf­ten und Bekannt­schaf­ten, die sogar über die Geburt des Kin­des hin­weg Bestand haben.

Es gibt Frau­en, die sich nach dem Kurs über ​„Whats­App“- Grup­pen mit­ein­an­der ver­net­zen, um sich wei­ter­hin auszutauschen.

Ande­re Frau­en wie­der­um tref­fen sich zu gemein­sa­men Spa­zier­gän­gen und tau­schen sich dabei über sämt­li­che The­men rund um das Baby aus.